《ひるたつ》ふくらはぎマッサージ健康 槙 孝子 6月1日 [健康]
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《ひるたつ》〜著書「ふくらはぎマッサージ健康本」が100万部突破！
ふくらはぎマッサージの達人が教える、5分でできる3つのもみ方
引用先：http://www.shinshin.info
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槙 孝子 先生のブログで元気になります！おすすめ！ http://ameblo.jp/maki-shinshin/
槙 孝子 (まき たかこ) プロフィール
身心健康堂 お茶の水 院長
1951年新潟県生まれ。2004年から身心健康堂に籍を置き、鬼木豊氏とともに故・石川洋一医師よりふくらはぎマッサージ療法の指導を受ける。施術を行うほか、ふくらはぎマッサージ実習講座で講師を務めている。著書に『たちまち体が温まる ふくらはぎ健康法』（アスコム）がある。
著書「長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい」が100万部のベストセラー！ ふくらはぎマッサージの達人 鍼灸師 槙 孝子さん
【１日５分で体調改善！３つのふくらはぎマッサージ】
① ふくらはぎマッサージで血行改善 ② ヒザ裏マッサージでダイエット
③ アキレス腱マッサージで冷え症改善 「なでさする」だけでも効果アリ
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